Extension triceps à la machine : machines par marque
17 machines reconnues par PrimeFeat pour le mouvement « Extension triceps à la machine », chez Hammer Strength, Matrix, Cybex, Life Fitness, Technogym, Gym80, Hoist, Nautilus, Panatta, Precor.
Extension des coudes assis, bras calés : elle isole les triceps. Selon le modèle, la poussée se fait vers le bas, vers l’avant ou au-dessus de la tête. Aligne le coude sur l’axe de la machine.
Le mouvement : Extension triceps à la machine
Les machines de ce mouvement
Hammer Strength
- Iso-Lateral Triceps Extension
- MTS Triceps Extension
- Select Triceps Extension
Matrix
- Ultra Triceps Extension
- Ultra Triceps Press
- Versa Triceps Extension
Cybex
- Eagle NX Arm Extension
- VR3 Arm Extension
Life Fitness
- Signature Triceps Extension
- Signature Triceps Press
Technogym
- Element+ Arm Extension
- Selection Arm Extension
Gym80
- Sygnum Triceps Press
Hoist
- ROC-IT Triceps Extension
Nautilus
- Inspiration Triceps Press
Panatta
- Triceps Machine
Precor
- Vitality Triceps Extension
Pourquoi suivre sa machine précise
Deux machines du même mouvement ne se chargent pas pareil : angle du dossier, bras de levier, poids des bras à vide. 40 kg sur une machine ne valent pas 40 kg sur une autre. Dans PrimeFeat, tu choisis le mouvement, puis une seule fois ta machine (ou tu tapes son nom si elle n'est pas listée) : la dernière perf, la prochaine charge conseillée et ton record sont gardés machine par machine.
Enregistre ta machine dans PrimeFeat et suis ta progression dessus, série après série.