Outils
Outils gratuits
Des calculateurs simples, avec les mêmes formules que l'application PrimeFeat, utilisables sans compte.
- Calculateur de 1RMTa charge maximale estimée et la table des pourcentages pour programmer tes séries.
- Calculateur de calories et de macrosDépense d'entretien, calories selon l'objectif, protéines, glucides et lipides.